生姜泡脚，一种意想不到的收获
作者：
易甲康小编
【
原创
】
2013-03-16
晚上热水泡泡脚，长寿活到老。泡脚水里加点料，效果想不到。
中医认为我们的脚底有很多的穴位，在泡脚的同时，水里的有效物质也会被吸收，从而起到对身体意想不到的效果。而生姜作为日常生活中常见的一种物质，不仅可以吃，还可以用来煮水泡脚。中医记载生姜有解表散寒，温中止呕，化痰止咳的功效，生姜水泡脚能够刺激毛细血管，改善局部血液循环。经常用生姜泡脚，可以预防治疗感冒、缓解风湿、缓解手脚冰凉、改善睡眠、保养肾脏、延缓衰老、去除脚气等。
但是，生姜是一种辛辣性食物，并不是所有人都适合用生姜泡脚。肾阴亏虚，胃阴不足，血压高、脾气躁的人群就不宜使用生姜泡脚。
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