灰指甲饮食
作者：
易甲康小编
【
原创
】
2012-03-14
灰指甲，这个名字大家都已经耳熟能详了，在我们的印像中灰指甲就是通过传染而来的。确实，一部分灰指甲是通过传染而来，但是还有一小部分平时很注意，但是还是会有灰指甲，为什么？这就与我们的饮食有关了，这一类灰指甲也被称为营养不良性灰指甲，使人体内缺少某些微量元素引起的。
我们的指甲主要是由角质蛋白组成的，同时微量元素锌、钙、钾和铁以及各种维生素也对指甲的生长非常重要，当身体营养物质长期摄入不足时，处于身体结构末端的指甲就会得不到营养的供应，从而导致指甲生病。对于这种营养不良性灰指甲患者在饮食上应该主要以高蛋白食物为主，如鸡蛋、肉类、豆类等。另外还应多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里有大量的维生素和人体所需的微量元素。此外，营养不良有的是由于肠胃不好不能很好的吸收营养物质引起的，这时患者应该先找专业人员咨询治疗调理。
指甲的变化能反正出一个人的身体状况，对于灰指甲的治疗，应该先找到其发病原因，切勿病急乱投医，以免耽误病情。
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